problème de périnée

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problème de périnée

Messagede pignouf741 » Sam Jan 07, 2012 10:04 am

Bonjour à toutes.

Je pense que mon périnée est en piteux état. Le gynéco m'avait prescrit des scéances avec une sonde mais l'idée me bloque.

J'avais refais les exercices que m'avaient donné la sage femme après mon premier et ça allait mieux mais depuis quelques jours j'ai de nouveau des fuites.

J'ai lu dans d'autres postes des trucs à propos de poids à mettre à la maison.
Celle qui ont essayé peuvent-elle m'en die plus. C'est pratique ? C'est efficace ?

Autre chose. J'ai un jeans qui est trop serré. J'ai l'impression que ça empire quand je le porte. Je le met parce que j'ai que 3 futes pas troués et qu'il est tout neuf (le vendeur m'avait conseillé de prendre serré car ça allait s'étirer et ben que dalle 8-| pourtant j'ai pas grossi).

Bref je m'inquiète un peu car on pense se remettre en essai bb dans la deuxième moitié de 2012 j'ai j'ai peur qu'une 3ème grossesse avec un périnée déjà mal en point soit catastrophique.
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Re: problème de périnée

Messagede ElO » Sam Jan 07, 2012 11:02 am

Beh, oui ... ne reste pas comme ça !! °:[°

S'il est vraiment en piteux état la rééduc par la sonde est peut-être nécessaire ainsi que des séances d'hypopressive.

Revois peut-être ton gygy pour qu'il "teste" lui ... j'aurai aussi peur pour une grossesse suivante.
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Re: problème de périnée

Messagede lapetiteiroquoise » Sam Jan 07, 2012 1:58 pm

Le gynéco a écrit rééduc avec sonde parce qu'il connaît que ça mais avec l'ordo, tu peux aller vers un sf qui travaille sans sonde, de manière manuelle et avec des visualisations efficaces qui t'aident à localiser et contracter les différents muscles du périnée. J'ai trouvé cette rééduc 1.000 fois plus efficace qu'avec une sonde où on te demande de contracter comme un bourrin sans bien différencier les muscles. ma Sf m'a expliqué que ce n'était pas la force la contraction qui était importante mais aussi ce qu'on contracte et à quel moment (pressions internes, pressions externes...).

Il me semble plus raisonnable de commencer par une rééduc que par les poids, mais ceci est un avis purement subjectif car je n'ai pas utilisé ces poids. Je crois qu'Elisa72 en a et les as utilisés à un moment.
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Re: problème de périnée

Messagede stephanies » Sam Jan 07, 2012 2:13 pm

J'ai acheté ces fameux poids et je trouve ça pas mal. Mais je n'ai pas été assidue, d'une part parce que finalement j'ai pu garder direct le 3ème sur 4 alors je me suis dit que c'était pas si catastrophique que je le pensais, d'autre part parce qu'en ayant des enfants toujours à la maison, c'est galère (dès que je porte par exemple, zou, il tombe :-0 et puis quand il tombe il tombe hein, il s'arrête pas en chemin °:[° ), et enfin parce que j'utilise la mooncup et que je trouve que ça remuscle pas mal déjà (à mon rdc, la moon je la perdais °:[° ) Je vois mon gynéco la semaine prochaine, on verra ce qu'il me dit... J'ai jamais fait les séances, j'en ai eu de prescrites pour mes 2 dernières grossesses °:[°
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Re: problème de périnée

Messagede nanoue28 » Sam Jan 07, 2012 2:43 pm

J'ai un périnée en très mauvaise état moi aussi, avec une descente de l'utérus. Et bien je peux te dire que je préfère mille fois la rééduc manuelle à la sonde. D'ailleurs la sonde la SF a essayé pendant 2 séance et puis c'est tout car ça me stressé tellement que je contractais en permanence et il n'y avait pas de relâchement, LoL....

En tout cas pour moi ce qui est sûr c'est que si bébé 4 un jours ça sera césarienne. Trop de soucis de périnée qui sont trop importants pour mon age. Du coup je ne pense pas faire de bébé 4 un jours.

Pour les poids, j'ai demandé à ma SF et dans mon cas elle m'a dit que ça servirait à rien car je n'ai pas de fuites urinaires mais pour toi justement c'est peut-être pas mal.

Pense à contracter ton périnée souvent (en voiture, devant l'école en attendant la sortie, devant l'ordinateur, dans ton canapé, quand tu lis un livre....)
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Re: problème de périnée

Messagede Aélide » Sam Jan 07, 2012 3:34 pm

stephanies a écrit:J'ai acheté ces fameux poids et je trouve ça pas mal. Mais je n'ai pas été assidue, d'une part parce que finalement j'ai pu garder direct le 3ème sur 4 alors je me suis dit que c'était pas si catastrophique que je le pensais, d'autre part parce qu'en ayant des enfants toujours à la maison, c'est galère (dès que je porte par exemple, zou, il tombe et puis quand il tombe il tombe hein, il s'arrête pas en chemin )


..?... ..?... ..?... j'en pleure de rire, désolée c'est + fort que moi °:[° :-0


je te conseille aussi d'aller voir une sf avec ton ordonnance surtout si tu comptes avoir un autre bb (et même sans ça d'ailleurs), une qui pratique une réeduc manuelle, c'est très efficace °:(° Perso, ça m'a aussi permis de mieux me connaitre à ce niveau là :!!)
et j'aurai pas pu la sonde ;:!§
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Re: problème de périnée

Messagede ElO » Sam Jan 07, 2012 3:59 pm

le service gygy et les gygys où je suis suivie, ne donne la rééduc avec sonde qui si vraiment besoin !!! Sinon, c'est d'abord rééduc "classique". Est-ce que, en plus, il ne faut opas une ordonnance pour aller à la pharmacie chercher "la sonde" ??? ( en belgique bien)
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Re: problème de périnée

Messagede stephanies » Sam Jan 07, 2012 4:50 pm

Crapule a écrit:
stephanies a écrit:J'ai acheté ces fameux poids et je trouve ça pas mal. Mais je n'ai pas été assidue, d'une part parce que finalement j'ai pu garder direct le 3ème sur 4 alors je me suis dit que c'était pas si catastrophique que je le pensais, d'autre part parce qu'en ayant des enfants toujours à la maison, c'est galère (dès que je porte par exemple, zou, il tombe et puis quand il tombe il tombe hein, il s'arrête pas en chemin )


..?... ..?... ..?... j'en pleure de rire, désolée c'est + fort que moi °:[° :-0




t'as un bon périnée j'espère? ):_° :-0 :-0
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Re: problème de périnée

Messagede Vanou » Sam Jan 07, 2012 5:25 pm

pignouf741 a écrit:Bonjour à toutes.

Je pense que mon périnée est en piteux état. Le gynéco m'avait prescrit des scéances avec une sonde mais l'idée me bloque.

J'avais refais les exercices que m'avaient donné la sage femme après mon premier et ça allait mieux mais depuis quelques jours j'ai de nouveau des fuites.

J'ai lu dans d'autres postes des trucs à propos de poids à mettre à la maison.
Celle qui ont essayé peuvent-elle m'en die plus. C'est pratique ? C'est efficace ?

Autre chose. J'ai un jeans qui est trop serré. J'ai l'impression que ça empire quand je le porte. Je le met parce que j'ai que 3 futes pas troués et qu'il est tout neuf (le vendeur m'avait conseillé de prendre serré car ça allait s'étirer et ben que dalle 8-| pourtant j'ai pas grossi).

Bref je m'inquiète un peu car on pense se remettre en essai bb dans la deuxième moitié de 2012 j'ai j'ai peur qu'une 3ème grossesse avec un périnée déjà mal en point soit catastrophique.

bon j'ai lu tout le post ...à mon avis tu peux direct aller voir une sage-femme qui fera un supplément de séances si nécessaire(et si possible manuel comme déjà dit) ou te dirigera vers un spécialiste,un urologue par exemple qui fera un bilan complet ...si tu as une descente de la vessie(c'est une supposition) l'utilisation de ses poids peuvent être très néfastes °:)°
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Re: problème de périnée

Messagede pignouf741 » Sam Jan 07, 2012 6:37 pm

Est-ce qu'on peut aller voir une sage-femme en dehors des périodes périnatales ? Il me semble que les scéances de rééducation par une SF ne sont remboursées que dans les 6 mois après l'accouchement.

BOn je vais laisser tomber l'idée des poids alors.
C'est bizarre car j'avais refait les exercices pendant à peut près 1 mois et ça allait bien. J'avais plus de fuites. Et là ça reprend, je ne sais pas trop pourquoi.

Je vais essayer de refaire les exercices. J'ai vraiment pas envie de repartir sur des scéances qui vont me bouffer du temps. Et la sonde vraiment ça me bloque. J'ai beaucoup de blocages par rapport à mon corps.

Merci pour vos messages en tout cas.
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